+7 (985) 062-61-07
Slide background

Коррекция Фигуры

Великолепная фигура и уверенность в себе
за 2 тренировки в неделю по 55 минут!

Slide background

Оздоровительный Эффект

Шейпинг является запатентованной
оздоровительной методикой

Slide background

Индивидуальный Подход

Нагрузки с учетом возраста, физических возможностей
и состояния здоровья

Шейпинг клуб «Очарование»Индивидуальный подход и авторские программы

В основе Шейпинга лежат гимнастические и танцевальные движения. Заниматься классическим шейпингом нужно регулярно – два раза в неделю. Продолжительность тренировки – чуть меньше часа (55 мин). Перед первым занятием заполняется медицинский тест, на основании которого рассчитываются нагрузки с учетом возраста, физических возможностей и состояния здоровья. Главная цель шейпинг-системы – формирование образа ухоженной, женственной, эстетически и сексуально привлекательной женщины. Великолепная фигура, красивая походка, грациозная осанка – этого всего вы добьётесь с помощью шейпинга!

Видеопрограмма

Тренировка проходит по специальным видеопрограммам, разработанным Международной Федерацией Шейпинга, которые обновляются раз в два месяца.

Опытные инструкторы

Занятия проходят под руководством методиста-инструктора, который всегда покажет и объяснит, как правильно выполнять те или иные упражнения. Помимо этого инструктор дает консультации по правильному питанию.

Научный подход

Шейпинг предполагает системный подход не только к занятию спортом, но и к правильному питанию и даже к образу жизни в целом. Является запатентованной оздоровительной российской методикой.

Занятия в нашем клубеШейпинг, и не только...

BODY
Биогимнастика...
80 минут
Биогимнастика

Биогимнастика

2-8
DANCE
Брейк-Данс
60-90 минут
Брейк-Данс

Брейк-Данс

3-15
BODY
Пилатес
60 минут
Пилатес

Пилатес

2-8
DANCE
Сальса, Бачата...
60 минут
Сальса, Бачата

САЛЬСА БАЧАТА

2-6
BODY
Стретчинг
60 минут
Стретчинг

Стретчинг

2-8
BODY
Шейпинг
60 минут
Шейпинг

Шейпинг

3-10

Почему шейпинг?

Каждый вид спорта в силу специфики его целей, типовых тренировочных методов, характерных нагрузок – формирует у занимающихся людей вполне определенный для этого вида спорта тип фигуры.

В шейпинге есть собственный эталон женской красоты. Он называется «ШЕЙПИНГ-МОДЕЛЬ». Это – эталон женщины, обладающей женственной, эстетической, сексуальной фигурой, без видимости мышц и жира.

Галерея шейпинг-клуба

Отзывы наших клиентовДелимся с Вами отзывами наших клиентов

Запишись на пробное занятие!

© Шейпинг-клуб Очарование 2017, Москва. Сайт разработан с в студии Доминанта.